ひじき 関連ツイート
しおからさんとひじきさんのじゃれ合いをつくねさんが解説してるのを、ヅメさんが真剣に見てるwww
@Stew_X_H_bot 2018/05/01 14:33
男性ホルモンが多いとムダ毛が太く濃くなりやすいです。インシュリンは男性ホルモンの分泌を促しますから低インシュリンの食物だと男性ホルモン分泌が増えないので体毛が濃くなるのを防げると言われています。野菜や玄米、全粒粉、柑橘系果物、ひじきや魚などでダイエットにも良いです。
@tkturuturuohad1 2018/05/01 15:31
寒天がダイエットにいい食品なのは有名です。それ以外にも、切干大根や干しわかめ、高野豆腐、ひじきなどの乾物もすべて低カロリーなで食物繊維、カルシウム、鉄分などのミネラルが豊富に含まれています。
@diet_yomudake 2018/05/01 16:08