ひじき 関連ツイート
シワやたるみに良い食べ物
肌を組成する素となるものを積極的に摂りましょう
ビタミンC
柑橘類、葉物野菜
鉄分
カツオやひじきなどの海産物
タンパク質
大豆製品@sagaderumake 2018/05/01 14:57
RT @fragmentfloors: 俳優としてもシンガーソングライターとしても大成した、という系譜の先達を追っていくと、中村雅俊が元祖かな（その前はシンガーソングライターという概念がない）だけど星野源→及川光博→福山雅治と辿ると80年代その席空いてない？と考えながらひじきを…
@onde4u 2018/05/01 14:35
男性ホルモンが多いとムダ毛が太く濃くなりやすいです。インシュリンは男性ホルモンの分泌を促しますから低インシュリンの食物だと男性ホルモン分泌が増えないので体毛が濃くなるのを防げると言われています。野菜や玄米、全粒粉、柑橘系果物、ひじきや魚などでダイエットにも良いです。
@tkturuturuohad1 2018/05/01 15:31
